Workout für Anfänger Zuhause zum Abnehmen – 15 Min Zirkeltraining ohne Geräte / ohne Springen

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Heute ein neues Anfänger Workout für euch, mit dem ihr zuhause ohne Springen und Geräte Abnehmen könnt!

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Hier findet ihr meine anderen Workouts für Anfänger:

Playlist: Workouts für Einsteiger
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Bleibt glücklich und motiviert!

Eure Anne

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